Read More
Блог

Най-ефективната тренировки за жени над 30

Твоето тяло и метаболизъм се променят с възрастта, а понякога това означава, че трябва да промениш и физическата си активност. След 30, става все по-важно да включиш тренировките и кардиото в живота си! -...

Read more