{"id":137388,"date":"2022-09-05T13:35:35","date_gmt":"2022-09-05T11:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/?p=137388"},"modified":"2022-09-07T13:30:32","modified_gmt":"2022-09-07T11:30:32","slug":"5-dicas-para-desintoxicar-o-seu-corpo-apos-as-ferias-de-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/blog\/5-dicas-para-desintoxicar-o-seu-corpo-apos-as-ferias-de-verao\/","title":{"rendered":"5 dicas para desintoxicar o seu corpo ap\u00f3s as f\u00e9rias de ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"\t\t
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Pronta para emagrecer e desintoxicar? Temos aqui o que precisa! <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Todos n\u00f3s gostamos das f\u00e9rias de ver\u00e3o, e elas podem ser maravilhosas para refrescar a mente, o corpo e o esp\u00edrito. No entanto, \u00e0s vezes, os efeitos cumulativos de muitas bebidas, de jantares frequentes, de perda de sono e exerc\u00edcios insuficientes podem ter um impacto negativo. Isso torna o outono o momento perfeito para uma desintoxica\u00e7\u00e3o suave e sazonal para limpar e redefinir o seu corpo, para voltar aos trilhos para parecer e se sentir bem novamente<\/strong>. Seguindo este artigo, pode arrega\u00e7ar as mangas e iniciar a melhor terapia natural de desintoxica\u00e7\u00e3o que o seu corpo precisa.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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1. Desintoxica\u00e7\u00e3o bem sucedida = mais \u00e1gua.<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Bebidas como caf\u00e9, bebidas desportivas, refrigerantes e outras bebidas a\u00e7ucaradas, no entanto, podem causar mais problemas do que s\u00f3 o a\u00e7\u00facar elevado no sangue, porque o seu corpo precisa de mais \u00e1gua para eliminar esses fluidos do corpo, deixando-o desidratado. Al\u00e9m disso, muitas dessas bebidas cont\u00e9m ingredientes n\u00e3o naturais que aumentam as toxinas nos nossos corpos e devemos fazer por as eliminar. Portanto, a resposta \u00e9: deixe as bebidas a\u00e7ucaradas e abrace a \u00e1gua. O seu corpo agradecer\u00e1.<\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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2. Coma alimentos ricos em fibras\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Uma dieta rica em fibras \u00e9 essencial para manter um sistema digestivo saud\u00e1vel. Tamb\u00e9m est\u00e1 associado a um colesterol mais baixo e a um risco reduzido de problemas digestivos. Por exemplo, as sementes de chia<\/a> est\u00e3o entre os alimentos mais saud\u00e1veis \u200b\u200bdo planeta. Eles s\u00e3o carregados com nutrientes que podem trazer benef\u00edcios importantes para o seu corpo e c\u00e9rebro. Na verdade, a palavra “chia” significa “for\u00e7a”<\/strong>. Apesar da sua hist\u00f3ria antiga, como produto aliment\u00edcio, as sementes de chia tornaram-se um superalimento moderno nos \u00faltimos anos. N\u00e3o se deixe enganar pelo tamanho – essas pequenas sementes t\u00eam muitos benef\u00edcios, como:<\/p>

\u2022 Incrivelmente ricas em nutrientes \u2022 Cont\u00e9m pouqu\u00edssimas calorias \u2022 Cria uma sensa\u00e7\u00e3o de saciedade \u2022 Reduz a fome de coisas doces \u2022 Cheio de antioxidantes<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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3. \u00c9 triste dizer isso, mas deve tentar limitar as suas bebidas, pelo menos um pouco!\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Depois de um ver\u00e3o de churrascos, de idas \u00e0 praia e muitas bebidas em festas, voc\u00ea se sente um pouco let\u00e1rgica, inchada e desequilibrada! A boa not\u00edcia \u00e9 que, se quiser reduzir os danos (ou pelo menos tentar proteger o seu corpo um pouco), n\u00e3o precisa cortar completamente essas bebidas durante a sua desintoxica\u00e7\u00e3o sazonal. Ent\u00e3o, ao inv\u00e9s de banir totalmente as bebidas alco\u00f3licas, ser\u00e1 melhor come\u00e7ar o seu processo de desintoxica\u00e7\u00e3o de outono com a adi\u00e7\u00e3o de WOW TEA – DETOX- programa de 21 dias<\/a>, um truque r\u00e1pido e f\u00e1cil que ir\u00e1 ajud\u00e1-la a remover toxinas acumuladas, diminuir o incha\u00e7o da barriga e rejuvenescer a sua pele.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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4. N\u00e3o se deixe afectar pelo stress\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Tirar um tempo para si mesma \u00e9 absolutamente necess\u00e1rio para a sua sa\u00fade mental, bem como para o seu peso. O seu corpo pode armazenar gordura na barriga e desenvolver o h\u00e1bito de comer demais, se os seus n\u00edveis de stress forem muito altos.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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5. Beba para acabar com o seu incha\u00e7o.\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Beber ch\u00e1 \u00e9 comprovadamente a maneira mais eficaz e saud\u00e1vel de limpar os nossos corpos do impacto nocivo de alimentos n\u00e3o saud\u00e1veis, stress e vida moderna agitada. Ao contr\u00e1rio de outros m\u00e9todos de desintoxica\u00e7\u00e3o que oferecem principalmente uma a\u00e7\u00e3o diur\u00e9tica, WOW TEA Detox<\/a> alcaliniza o corpo e reduz a sua acidez. Gra\u00e7as ao alto teor de antioxidantes do WOW TEA Detox<\/a>, o ch\u00e1 ajuda a neutralizar os radicais livres e eliminar todos os elementos t\u00f3xicos do organismo. O efeito desintoxicante de v\u00e1rios perfis otimiza o trabalho do corpo, acelerando todos os processos, incluindo metabolismo, digest\u00e3o e regenera\u00e7\u00e3o.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ou seja, resumindo:\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Especialistas em nutri\u00e7\u00e3o afirmam que a desintoxica\u00e7\u00e3o sazonal \u00e9 a melhor solu\u00e7\u00e3o para aqueles que gostam de comer doces depois do jantar \u2013 ela reinicia o seu organismo, se tiver ca\u00eddo na tenta\u00e7\u00e3o de comer toda a torta. Deve ent\u00e3o tentar dar ao seu corpo um pouco mais de amor para ajudar a aumentar o seu desempenho. N\u00e3o seja muito dura consigo mesma. N\u00e3o se critique pelo que poderia ter feito melhor durante o ver\u00e3o nem se sinta mal consigo mesma por exagerar durante as f\u00e9rias<\/strong>. Apenas assuma a responsabilidade de estabelecer bons h\u00e1bitos agora e mantenha os seus objetivos em mente sem se angustiar em todas as decis\u00f5es. O importante \u00e9 focar no presente.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Assine e receba GR\u00c1TIS<\/span><\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i><\/span>\t\t\t<\/span>\n\t\t\tdescontos secretos<\/span>\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i><\/span>\t\t\t<\/span>\n\t\t\tdicas quentes sobre emagrecimento<\/span>\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i><\/span>\t\t\t<\/span>\n\t\t\tconselhos sobre estilo de vida saud\u00e1vel<\/span>\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      que s\u00f3 a nossa fam\u00edlia WOWTEA consegue!<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Pronta para emagrecer e desintoxicar? Temos aqui o que precisa! Todos n\u00f3s gostamos das f\u00e9rias de ver\u00e3o, e elas podem ser maravilhosas para refrescar a mente, o corpo e o esp\u00edrito. No entanto, \u00e0s vezes, os efeitos cumulativos de muitas bebidas, de jantares frequentes, de perda de sono e exerc\u00edcios insuficientes podem ter um impacto negativo. Isso torna o outono o momento perfeito para uma desintoxica\u00e7\u00e3o suave e sazonal para limpar e redefinir o seu corpo, para voltar aos trilhos para parecer e se sentir bem novamente. Seguindo este artigo, pode arrega\u00e7ar as mangas e iniciar a melhor terapia natural […]<\/p>\n","protected":false},"author":56,"featured_media":137530,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[25],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137388"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/56"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137388"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137388\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137533,"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137388\/revisions\/137533"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wowtea.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}