Jóga gyakorlatok kezdőknek otthon
Fedezd fel az ingyenes 21 napos kezdő jóga otthon programot könnyen követhető jóga gyakorlatokkal. Tökéletes fogyáshoz, relaxációhoz és egyensúly eléréséhez – töltsd le INGYEN a WOW Tea Wellness teák rendelésével!
A WOW Tea ingyenes, 21 napos jóga edzésprogramjával otthon is elkezdheted az utadat az egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé. A tervet minden WOW Tea Wellness egészséges tea rendeléshez ajándékba kapod!
Ez az otthoni, jóga gyakorlatok kezdőknek
program segít:
Könnyedén elkezdeni a jóga gyakorlatokat otthon, amelyek egyszerűek és élvezetesek.
Kombinálni a jóga edzést a relaxációs technikákkal és a fogyókúrával.
Megismerni hatékony jóga pózokat, amelyek javítják a hajlékonyságot és tónusossá teszik a tested.
Csökkenteni a feszültséget jóga segítségével a mindennapi életben.
Látható eredményeket elérni 21 nap alatt, miközben energikusabbnak és nyugodtabbnak érzed magad.
A program tökéletes neked, ha:
Egyszerű, felszerelést nem igénylő kezdő jóga otthon programot szeretnél.
Jobb közérzetet és stresszmentes mindennapokat szeretnél elérni.
Jóga edzést keresel fogyáshoz, relaxációhoz és önmagad megerősítéséhez.
Mintaprogram
| Jóga pózok | Időtartam | Leírás |
|---|---|---|
| Gyermekpóz (Balászana) | 1-2 perc | Segít a relaxációban és a hát ellazításában. |
| Macska-Tehén (Mardzsaríászana-Bitilászana) | 3 perc | Mozgásba hozza a gerincet és serkenti a vérkeringést. |
| Hegypóz (Tadászana) | 2 perc | Javítja a testtartást és stabilizálja a testet. |
| Lefelé néző kutya (Adhó Mukhá Svanászana) | 3 perc | Erősíti a karokat és a lábakat, miközben nyújtja a hátat és a vállakat. |
| Hullapóz (Savaszana) | 5 perc | Mély relaxációs póz, amely csökkenti a stresszt és megnyugtatja az elmét. |
a 21 napos jóga tervet a WOW Tea Wellness teák rendelésével!
Természetes összetevők – Termékeinket az egészségedre való odafigyeléssel készítjük.
Megbízható partner – Már több mint 1 500 000 nő választotta a WOW Tea-t.
Eredmények, amelyekre számíthatsz!
Az eredmények eltérőek lehetnek: Az emberi elhízás okai különbözőek lehetnek, legyen szó akár genetikai, akár környezeti okokról, vagy az életmódról. Meg kell jegyezni, hogy a táplálkozás, az anyagcsere sebessége, a testmozgás mennyisége és a fizikai megterhelés egyénenként változó. Ez azt jelenti, hogy a súlycsökkenés eredményei is egyénenként változhatnak. Semmilyen egyéni eredmény nem tekinthető tipikusnak. Minden összetevő természetes forrásból származik.
© 2025 WOWTEA. All rights reserved – Minden jog fenntartva
INGYENES SZÁLLÍTÁS 15 000 Ft FELETT
Ingyen Cocoa Wellness Tea 30000 Ft felett
Ingyen Cocoa Collagen 45000 Ft felett
