β Workoutprogramma voor het hele lichaam
β 21 dagen trainingsplan voor een sappige booty
β De meest effectieve training voor een Braziliaanse Bum-Bum
β 5 simpele tips voor een perfecte workout
β Shape up all over β de slimme manier!
β Top 10 oefeningen voor het hele lichaam
β Π’ips voor een comfortabele en effectieve training
β Toon en verstevig β van top tot teen!
β De gecombineerde routine voor een ultraheet lichaam
β Π’ips voor een comfortabele en effectieve training
* Trainingsprogramma en alle oefeningen zijn geschikt voor beginners en gevorderden