Vallásosan csináljuk, bár kevesen tudjuk pontosan, hogy mi a méregtelenítés, nem beszélve arról, hogy hogyan kell jól csinálni. Térjünk vissza az 1. mezőre.
Nem a korlátozások betartásával vagy a kalória kiszámításával fogjuk megtenni. Ehelyett “feltörjük” a testünket, hogy ne jelezzen, hogy éhesek vagyunk, amikor valójában nem vagyunk!
Hogyan nyerjük vissza a formát a nyári szünet után? Mindig itt a megfelelő idő a változtatásra. A legjobb módszer a lélek és a test megfiatalítására egy pihentető nyári vakáció, amely
Készen állsz a leszállásra és a méregtelenítésre? Nálunk pont az van, amire szükséged van! Mindannyian élvezzük a nyári szünetet, és csodálatosak lehetnek az elme, a test és a szellem felfrissítésére.
Íme egy történet. Pontosan egy évre visszatekintve . Szeptember volt. A nyárnak vége volt, és ezzel együtt vége volt a korábbi fitt formámnak. Ismerősen hangzik? Fogadok, hogy igen. A rengeteg
Az eredmények eltérőek lehetnek: Az emberi elhízás okai különbözőek lehetnek, legyen szó akár genetikai, akár környezeti okokról, vagy az életmódról. Meg kell jegyezni, hogy a táplálkozás, az anyagcsere sebessége, a testmozgás mennyisége és a fizikai megterhelés egyénenként változó. Ez azt jelenti, hogy a súlycsökkenés eredményei is egyénenként változhatnak. Semmilyen egyéni eredmény nem tekinthető tipikusnak. Minden összetevő természetes forrásból származik.