Egy egyszerű módja, hogy visszanyerd alakod egy kényeztető nyár után

Íme egy történet.

Pontosan egy évre visszatekintve . Szeptember volt. A nyárnak vége volt, és ezzel együtt vége volt a korábbi fitt formámnak. Ismerősen hangzik? Fogadok, hogy igen.

A rengeteg étkezés és mindenféle ital hónapokon át tartó élvezetének ára volt: elvesztettem azokat az eredményeket, amelyeket kemény erőfeszítéssel és fegyelmezettséggel értem el télen és tavasszal.

Vissza a formába teával.

Nem akartam diétázni, és azt sem terveztem, hogy 7-ből 4 estét az edzőteremben töltök. Arra gondoltam, hogy kipróbálhatnék valami természeteset, például egy kis “lökést”, hogy segítsen visszatérni a karcsú alakomhoz.

Még soha nem próbáltam lefogyni teával, ezért kíváncsi voltam, hogyan fog működni. Mindabból, amit olvastam, úgy döntöttem, hogy kipróbálok egy karcsúsító teát. A Wowtea volt a mögötte álló márka, és láttam néhány terméküket a közösségi médiában. Pozitív benyomásom volt a márkától, ezért rendeltem egy csomagot, hogy kipróbáljam.

Megérkezett a slimfit teám , és türelmetlenül vártam, hogy elkezdhessem inni.

Két csésze naponta, reggeli előtt, ebéd előtt. Kaptam egy teásüveget is, így könnyű volt elkészíteni és magammal vinni a teámat egész nap. A tea finom volt – friss ízű, így nem adtam hozzá cukrot vagy mézet.

Észrevéve a változást az első napokban.

Valahol a harmadik nap környékén észrevettem, hogy a haspuffadásom majdnem eltűnt. A gyomrom nagyon hosszú idő után először kezdte jól érezni magát. Nem éreztem magam olyan gyakran éhesnek, mint korábban. Azt hiszem, az étvágyam magától csökkent.

Annyira boldog voltam, hogy könnyedén sikerült meglenni napi 2 normál étkezéssel, és nem nassolni délben és este. Általában, amikor szorongtam a munkahelyemen, rágcsáltam valamit, és ez határozottan növelte a súlygyarapodásomat. Mégis, manapság nem volt kedvem engedni a stresszevésnek.

Tudtam, hogy fogytam - még anélkül is, hogy méregettem volna magam.

A 10. nap körül tudtam, hogy karcsúsódtam. A ruhák jobban illettek hozzám, kezdett tetszeni, ahogy a szűk farmerban kinéztem. Nem puffadtam, és nem volt túlzott étvágyam – mint még soha.

Mielőtt elkezdtem volna inni a slimfit teát, reggeltől egész nap puffadtnak éreztem magam – mintha valami “beragadt” volna a gyomromba. És most a hasam laposnak látom és érzem, és étkezés után a könnyedség érzése volt bennem.

Ha ilyen korán ilyen pozitív változásokat éreznék, talán 3 hét teaivás valóban segítene abban, hogy visszanyerjem a formát – anélkül, hogy bármi keményet vagy időigényeset kellene tennem.

Igazából élveztem, hogy reggel elkészítem a teámat, és magammal viszem az üvegemet dolgozni. Szép rituálévá vált, amitől jól éreztem magam. Néhány kollégám megkérdezte tőlem, honnan vettem az üveget, és szerettek volna beszerezni egyet ők is. Nagyon hasznos, ha szeretsz teát inni a nap folyamán.

Visszakaptam a testet, amit akartam. És biztos vagyok benne, hogy fenn tudom tartani.

Majdnem befejeztem a csomagomat, és egyre kisebbnek és vékonyabbnak tűntem. Nemcsak újra fitt formában voltam, de azt hiszem, még jobban is jobban néztem ki, mint a nyár előtt.

Megkaptam, amit akartam – egészséges módon karcsúsítani, élvezni a folyamatot, hogy könnyű és egészséges is legyen. Továbbra is iszom a slimfit teát – egészséges szokássá vált, amely segít abban, hogy formában maradjak és vigyázzak a testemre.

A formába kerülés, elkezdtem hinni benne, hogy nem egy cselekedet, hanem egy olyan folyamat, ami a legjobb esetben is szokássá válik. És ha egyszer megtanulunk jó dolgokat tenni magunkért, akkor bármilyen korban visszanyerhetjük a formánkat sok nyár és nyaralás után.

Visszatérni a formánkhoz egyszerű és természetes is lehet.

Remélem, hogy a történetem szépnek tűnik ezekben az őszi napokban, amikor a legtöbben elkezdjük megbánni az összes nyári kényeztetést. Ne kínozd magad kemény diétákkal, lehetetlen célokkal vagy önhibáztatással. A nyár jó volt, és meg kell fizetnünk érte – de mi van, ha könnyű és természetes lehet visszatérni a legjobb formádba? Azt akarom, hogy mindenkinek lehetősége legyen kipróbálni – és ha segítettem ezzel neked, az elég boldoggá tenne.

Sok szerencsét!

Adrienn

Over the years, we’ve realized that once fall hits, people want a positive body change. This season we usually get a lot of emails from people asking which product will help them get back in shape – in the most effective and efficient way.

Some want to do a complete cleanse, and some are looking for a consuming mixture. And there are people who have already used one or more of our blends – and are eager to share their stories.

We are grateful to everyone who took the time to put their story into words.

And may you all achieve the change you desire most.