Свети Валентин е повече от празник. Той е жест, усещане, споделен момент. И често най-силното „обичам те“ се крие в малките неща, като например да приготвим нещо сладко и вкусно за любимия си човек.
Шоколадът, ягодите и медът отдавна са символи на любовта. Но има и други афродизиачни храни, които будят сетивата – люта чушка, черен пипер, черен шоколад, ядки, малини, боровинки, шафран. Те затоплят естествено организма, засилват вкусовите сетива и превръщат десерта в истинско преживяване и наслада.
В тази статия ще ти споделим 5 тематични рецепти за Свети Валентин, създадени специално с продуктите на WOW TEA. Ще откриеш печива във форма на сърце, кремчета, чийзкейк мус и много романтика. Всяка рецепта е лесна, ефектна и подходяща за споделяне. Можеш да ги приготвиш в романтична стилистика, а можеш и традиционно да ги имплементираш в ежедневието. Да започваме!
Рецепта 1: Шоколадов чийзкейк мус с малиново сладко и SlimFit Superfruit
Продукти:
- 2 с.л. (10 г) SlimFit Superfruit
- 200 г. крем сирене
- 100 мл. течна сметана
- 2 с.л. какао
- 2 с.л. мед
- Малиново сладко
- Малини
Как да приготвиш:
Разбий сметаната до пухкав крем. Добави крема сиренето, какаото, меда и SlimFit супербленда. Разбъркай внимателно. Подреди в чаши – мус, малиново сладко, мус и отгоре подреди малините под формата на сърчице. Охлади поне за 40 минути. Получаваш кадифен шоколад с доза кисели нотки от малината, което превръща в десерта в преплетено от вкусове истинско сладко изкушение.
WOW съвет: Ако искаш десерта да стане още по-интересен и наситен с афродизиачни храни, добави бадеми.
| Макроси и калории за 100 гр. | |
| Калории | ~ 287 kcal |
| Протеини | ~ 5.1 g |
| Въглехидрати | ~ 22.4 g |
| Мазнини | ~ 20.0 g |
Рецепта 2: Шоколадови ягодови сърца с Cocoa Beauty Collagen
Продукти:
- 2 с.л. (10 г) Cocoa Collagen
- 2 яйца
- 120 г. черен шоколад (над 70%)
- 80 г. масло
- 80 г. кафява захар
- 100 г. брашно
- 1 ч.л. какао
- Щипка лют пипер
- Пресни ягоди
Как да приготвиш:
Разтопи шоколада с маслото на водна баня. Добави захарта и яйцата. Разбъркай до гладка смес. Добави брашното, какаото, какаовия колаген и лютия пипер. По желание изсипи сместа във формички “сърце”. Загрей фурната и печи на 180°C за около 20-25 минути. Сервирай с пресни ягоди. Наситен шоколад, лек пикантен акцент и романтичен завършек.
| Макроси и калории за 100 гр. | |
| Калории | ~ 424 kcal |
| Протеини | ~ 7.1 g |
| Въглехидрати | ~ 36.8 g |
| Мазнини | ~ 28.3 g |
Рецепта 3: Сърцевидни бисквити с бял шоколад и Matcha Berry Detox
Продукти:
- 1 ч.л. (3г) Matcha Berry Detox
- 120 г. брашно
- 70 г. кокосова захар
- 1 яйце
- 80 г. масло
- ½ ч.л. бакпулвер
- Бял шоколад за декорация
Как да приготвиш:
Разбий маслото със захарта и яйцето. Добави брашното, бакпулвера и матчата. Разточи тестото и изрежи сърца с формички. Печи на 180°C за 20 минути. Потопи частично в разтопен бял шоколад. Получаваш вкусен, лесен и бърз жест на любов за Свети Валентин.
WOW съвет: По желание вземи бои за сладки и напиши любовни послания на всяка една бискивитка.
| Макроси и калории за 100 гр. | |
| Калории | ~ 442 kcal |
| Протеини | ~ 6.9 g |
| Въглехидрати | ~ 41.8 g |
| Мазнини | ~ 27.8 g |
Рецепта 4: Йогурт крем с Beauty Collagen Berry и мед
Продукти:
- 200 г. гръцки или кокосов йогурт
- 2 с.л. (10 г) Beauty Collagen Berry
- 1 с.л. мед
- Шепа боровинки и малини
- Щипка шафран (по желание)
Как да приготвиш:
Смеси йогурта с бери колагена и меда. Разбъркай до кремообразна текстура. Добави плодовете и щипка шафран. Охлади за 20 минути и сервирай в красиви чаши. Получаваш нежен, розов крем идеален за десерт след вечеря на свещи.
| Макроси и калории за 100 гр. | |
| Калории | ~ 160 kcal |
| Протеини | ~ 2.8 g |
| Въглехидрати | ~ 12.4 g |
| Мазнини | ~ 12.1 g |
Рецепта 5: Бананово-шоколадов кейк сърце и SlimFit Superfruit
Продукти:
- 2 зрели банана
- 1 саше WOW TEA SlimFit Superfruit
- 2 яйца
- 100 г. кафява захар
- 80 мл. кокосово масло
- 200 г. брашно
1 ч.л. канела - Шепа ядки
Как да приготвиш:
Тук вече сме в друга лига – повече време, но и повече романтика. Разбий яйцата, добави захарта и смеси с маслото. Добави към сместа сухите съставки и SlimFit супебленда. Изсипи в голяма форма на сърце, може и в малки такива, ако имаш. Печи на 180°C за 40-45 минути. Получаваш сочен, ароматен и идеален за споделяне кейк.
| Макроси и калории за 100 гр. | |
| Калории | ~ 302 kcal |
| Протеини | ~ 5.4 g |
| Въглехидрати | ~ 41.9 g |
| Мазнини | ~ 12.6 g |
Не е нужно Свети Валентин да е перфектен, за да е хубав. Важно е да усещаме внимание и да подарим жест и емоция. С тези рецепти можеш да създадеш момент за любимия човек, който ще се помни – сладък, топъл и истински.
Защото любовта се усеща. И вкусът ѝ е… WOW.
Ако някоя от рецептите ти е харесала, изпробвай я и я сподели с нас в социалните мрежи. Сложи #WOWРецепти под публикацията ти, за да я видим и да я качим на стори. Давай ни идеи в коментар под Инстаграм и Фейсбук постове какви рецепти искаш да виждаш занапред.
WOW рецепти за WOW фигура!
